• Buddha Bar Barre Classic

    Dragi Cliente, Suntem extrem de bucurosi ca ora speciala de Barre Classic a avut un success neasteptat, astfel ca am decis sa mai organizam o ora speciala si saptamana urmatoare, in data de 27.08.2019 tot de la ora 18:00. Ce…

  • De ce sa incerci antrenamentul Barre Fitness?

    Cine poate participa la un antrenament Barre Fitness? Raspunsul e simplu. Oricine. Barre Fitness se adreseaza oricarei femei, indiferent de varsta, fara a fi nevoie de experienta anterioara. Antrenamentele de barre se desfasoara la bara de balet si integreaza posturi…

  • Masterclass Barre Fitness @ 7-8 iunie

    Vino sa faci cunostinta cu cel mai nou trend in Romania, Barre Fitness, prin intermediul a trei sedinte de masterclass sustinute de Barre Fitness Academy. Barre Fitness este un program ce armonizeaza antrenamentele de pilates, yoga, miscarile de baza din…

  • Gimnastica prenatala – programare

    Dragi Cliente, Pentru o buna organizare, programarea sedintelor de gimnastica prenatala se face cu minimum 8 ore inainte de inceperea clasei. Daca aveti o sedinta programata si intervine o modificare in programul vostru, va rugam sa ne anuntati cu cel…

  • Sportul si motivatia

    Sa presupunem ca v-ati decis sa va apucati de sport si incepeti sa va faceti deja planuri. Banuiesc ca majoritatea dintre voi ati mai facut asa ca ati achizitionat un abonament la sala, insa ati bifat doar prima si eventual…

  • FITLAND introduce in program TripleX Training®

    Te dor salele dupa ce te trezesti, cand stai la birou, cand stai in masina, cand stai la rand, cand ridici greutati mai mari sau cand stranuti? Probabil ai auzit deja recomandari de genul: ”asta e, invata sa traiesti cu…

  • Spune “DA” stilului de viata sanatos!

    Orice inceput este greu. Nici la sport nu e altfel. Atunci cand te decizi sa te apuci sa faci miscare, trebuie sa faci si cateva sacrificii. Omul modern nu prea are chef de sport, cu toate ca vrea sa traiasca…

  • Ce rezolutii si planuri avem pentru anul 2019

    Nu stiu exact daca majoritatea oamenilor sunt sau nu preocupati de rezolutiile de inceput de an, insa stiu sigur ca pe mine nu ma preocupa deloc chestia asta. Un singur lucru imi propun la inceput de an…sa incerc sa fiu…

  • Sport dupa sarbatori

    Sarbatorile nu aduc doar bucurie si cadouri, ci de cele mai multe ori aduc cu sine si un plus de calorii, pe care unii reusesc sa le tina sub control, insa altii se confrunta cu o drama reala atunci cand…

  • Gimnastica prenatala

    Sarcina este o perioada extrem de intensa, atat din punct de vedere emotional, cat si fizic. Corpul gravidei isi modifica de la o luna la alta aspectul, centrul de greutate, proportiile si viteza cu care se deplaseaza. Aceste modificari sunt…