• Mituri false despre sport

    Sportul este deosebit de important pentru remodelarea siluetei, dar de unde stim ca tot ce citim pe Internet sau auzim de la prieteni este adevarat? Multi sunt de parere ca pentru a obtine rezultate eficiente nici nu avem nevoie de…

  • Sport dupa sarbatori

    Sarbatorile nu aduc doar bucurie si cadouri, ci de cele mai multe ori aduc cu sine si un plus de calorii, pe care unii reusesc sa le tina sub control, insa altii se confrunta cu o drama reala atunci cand…

  • Cum poti sa te pregatesti pentru perioada sarbatorilor?

    Cu totii stim cat de mult accent se pune pe aspectul fizic, mai ales in preajma sarbatorilor. Kilogramele care se acumuleaza in timpul sarbatorilor sunt inevitabile, chiar daca incercam sa stam departe de toate alimentele gustoase si bogate in calorii.…